วันนี้พักวิ่งคุมอาหาร = เช้า ไข่ต้ม , บ่าย เกาเหลาไก่ , เย็น ยังไม่รู้น้ำหนักลงมา 1 กิโล จากการคุมปริมาณแป้งแต่อย่าเพิ่งดีใจ..ที่ลดไปเป็นน้ำ ไม่ใช่ไขมันต้องมั่นใจขนาดไหน..ถึงกล้าใส่กางเกงชื่อตัวเอง Tags: 73 comments 2550 likes 17 shares Share this: unknown About author not provided View all posts
網紅的藏寶箱